矯正

今天不是十五 ~是初一耶你拜好了嗎？咱們一起出門吧！拜土地公去也！ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

生命教育教師研習參考文章─我拾起路旁的一隻椿象泰山身心成長之友(293)：生命教育教師研習參考文章─我拾起路旁的一隻椿象2009/6/22我拾起路旁的一隻椿象本會7/3生命教育研習，蘇明進老師是講師之一文／蘇明進(台中縣大元國小教師)　　　　　　 　　　　班上的外掃區域，是在學校那排最美麗的台灣欒樹下，往往孩子們在打掃時，總會拂著輕風、伴著緩緩飄落的樹葉，在樹下嬉戲、流連。孩子的心靈，是隨著大自然四季更迭的美景而一同成長的。  但不知從何時起，那排台灣欒樹下，出現了超大規模的椿象族群。大大小小的、紅的、黑的椿象，滿地亂爬；數量之多，十分驚人！簡直只能以「寸步難行」來形容，連走過去都沒有辦法，根本毫無立足之地！  孩子們說：「老師，好噁心，我不敢掃了啦！...」女同學邊哭邊大叫的逃開...另外的男同學，則大叫：「老師，看我來踩死牠們...」他們頓時化身為黃飛鴻，用神乎其技的無影腳，將地上的椿象，踩得是屍橫遍野... 我不禁著急的大叫：「喂！不要這樣子殺生...」  話還沒說完，其他學生全圍了過來，問道：「老師，你說什麼？」結果這些好奇寶寶的腳下，又是一大堆生命駕鶴西歸... 「停！統統不准動！小心你們的腳...」我想，正是卡通影片裡正義化身該出現的時候了！我變身成拯救世界的鹹蛋超人，開始對學生使出「老師碎碎唸」的必殺絕技，對著他們曉以大義：「每一種生命都是有牠存在的價值，大家要學會尊重生命...」並且當場下令：「從明天起，每個人都帶一個透明觀察盒來，我們要開始－養－椿－象－了－！」  當天，就在孩子楷婷的聯絡簿上，出現如此可愛的心情留言：「今天老師說要養我們外掃區的『椿象』哇！我連一隻小小的螞蟻都會怕了，更何況是椿象。?想說『老師，你瘋了嗎？』下去看外掃區，椿象星羅棋布、到處都是，嚇死人了！老師說每人要養五隻，我只好壯起膽子養椿象，事到如今，養吧！我被老師悲天憫人的愛心吸引住了，決定了！我要好好養這五隻椿象…」  我請班上的孩子，每天在聯絡簿中，紀錄下所觀察到的心得。孩子歡歡喜喜的和我分享每日心情留言。從第一天的「噁心」字眼，孩子們逐漸改口成「好像還蠻可愛的」；也從「殘暴的凶手」角色，轉變成趕走低年級撲殺椿象的「悍衛戰將」；有些孩子們上演起「黛玉葬花」情節，哭哭啼啼的將她的「跳跳」屍體，埋在學校後山坡上；也有學生學起了名偵探柯南，每天跟我報告椿象的「孵化」、「蛻變」、「產卵」…等奇景。孩子長霖這麼提到：「今天我在寫功課時，我發現我的椿象有異狀，原來呀─牠是在脫殼，牠是從頭慢慢的向下脫，至少要脫一個小時，我就這樣等了一個小時，他終於脫完了殼，全身紅通通的，像一位漂亮的皇后般，非常美麗，我還有幫牠拍照留念…」 為了孩子能更深入領略這份來自生命的尊重與感動，我在班級網站上，又特別架設了屬於椿象的討論區。裡頭有孩子們滿滿的觀察討論。隔壁班的老師剛開始並不這麼認為，她覺得這叫「軟禁」！不過當她看到班上的孩子是玩真的，她的觀感開始有了一百八十度的大轉變。我很感謝上天能讓我想出這樣一個好方法來，讓這來自生命的真實感動，在我們的教室裡、作業間、家庭親子活動中，如漣漪般不斷的擴大、迴響著…(本文節錄於《希望教室----教孩子一生最受用的36種能力》一書，由寶瓶文化出版)◇◆◇◆　◇◆◇◆　◇◆◇◆　◇◆◇◆　◇◆◇◆ 2009「生命教育教師研習」─即將額滿，敬請把握最後機會！　【彰化場次】時間：98年7月3日(五)上午8:30～下午4:30研習內容：  S生命教育的閱讀與討論  S與孩子共享生命中的繪本智慧  S點燃學習熱情─創意與思考的教學 S生命教育的班級經營講師：台中市大鵬國小  符玉梅老師 生命教育推廣教師 黃淑娟老師 慈濟教育推廣中心講師 倪美英老師 台中縣大元國小  蘇明進老師地點：彰化縣泰和國小(彰化市泰和路二段145巷1號)【台北場次】時間：98年7月14日(二)上午8:30～下午4:30研習內容：  S人格自覺教育─啟發思考的教學 S教出品格力─生命教育融入式教學與體驗活動 S讓孩子從電影開啟生命智慧 S生命教育的班級經營講師：苦瓜工作室(國小退休教師) 王修亮老師 台北縣福和國中  謝美筠老師 台北市忠孝國小  陳建榮老師 台中縣大元國小  蘇明進老師地點：台北縣中和國小(中和市中和路100號)◇◆◇◆　◇◆◇◆　◇◆◇◆　◇◆◇◆　◇◆◇◆瀏覽更多活動訊息......照亮心靈講座北區場次智慧生活系列講座 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

馬來西亞站 正賽成績  馬來西亞站 名次號次車手 (國籍)車隊圈數時間落後差平均時速 (km/h)最快單圈積分11S. Vettel(德國)Red Bull561:37:39.832190.6991:41.539(第33圈)2524J. Button(英國)McLaren561:37:43.0933.261190.5931:41.264(第50圈)1839N. Heidfeld(德國)Renault561:38:04.90725.075189.8871:41.547(第47圈)1542M. Webber(澳洲)Red Bull561:38:06.21626.384189.8441:40.571(第46圈)1256F. Massa(巴西)Ferrari561:38:16.79036.958189.5041:41.999(第41圈)1065F. Alonso(西班牙)Ferrari561:38:37.08057.248188.8541:40.717(第49圈)8716K. Kobayashi(日本)Sauber561:38:46.27166.439188.5611:42.095(第39圈)683L. Hamilton(英國)McLaren561:38:49.78969.957188.4501:41.512(第54圈)497M. Schumacher(德國)Mercedes GP561:39:04.72884.896187.9761:42.491(第45圈)21015P.di Resta(英國)Force India561:39:11.39591.563187.7651:42.883(第48圈)11114A. Sutil(德國)Force India561:39:21.211101.379187.4561:42.973(第34圈)0128N. Rosberg(德國)Mercedes GP551:37:45.7701 LAP187.1041:41.778(第45圈)01318S. Buemi(瑞士)Toro Rosso551:38:13.7211 LAP186.2171:42.659(第36圈)01419J. Alguersuari(西班牙)Toro Rosso551:38:23.1081 LAP185.9211:43.744(第37圈)01520H. Kovalainen(芬蘭)Lotus551:38:23.5231 LAP185.9081:43.677(第43圈)01624T. Glock(德國)Virgin541:37:52.3612 LAPS183.4961:45.357(第50圈)01710V. Petrov(俄羅斯)Renault521:31:40.647DNF188.6411:41.054(第49圈)0未完賽名次號次車手 (國籍)車隊圈數時間落後差平均時速 (km/h)最快單圈積分-23V. Liuzzi (義大利)HRT461:26:07.633DNF177.6281:46.521(第42圈)--25J. d'Ambrosio (比利時)Virgin421:16:38.271DNF182.2641:45.346(第41圈)--21J. Trulli (義大利)Lotus3156:19.970DNF183.0191:45.280(第23圈)--17S. Perez (墨西哥)Sauber2341:32.197DNF184.1581:43.298(第19圈)--11R. Barrichello (巴西)Willams2241:47.549DNF175.0731:45.516(第10圈)--22N. Karthikeyan (印度)HRT1426:08.543DNF178.1061:49.385(第5圈)--12P. Maldonado (委內瑞拉)Willams814:46.185DNF180.1411:45.689(第5圈)-2011 GP積分排名車手排名名次車　手 (國籍)澳洲站馬來西亞站中國站土耳其站西班牙站摩納哥站加拿大站歐洲站英國站德國站匈牙利站比利時站義大利站新加坡站日本站韓國站印度站阿拉伯聯合大公國站巴西站累計積分1S. Vettel(德國)251251502J. Button(英國)86182263M. Webber(澳洲)105124224L. Hamilton(英國)18248225F. Alonso(西班牙)12486206F. Massa(巴西)67105167N. Heidfeld(德國)012153158V. Petrov(俄羅斯)153017159K. Kobayashi(日本)67610S. Buemi(瑞士)48013411M. Schumacher(德國)-29212A. Sutil(德國)29011213P.di Resta(英國)110110214S. Perez(墨西哥)-015P. Maldonado(委內瑞拉)--016J. d'Ambrosio(比利時)014-017R. Barrichello(巴西)--018J. Trulli(義大利)013-019N. Karthikeyan(印度)-020V. Liuzzi(義大利)-021N. Rosberg(德國)-012022J. Alguersuari(西班牙)011014023T. Glock(德國)015016024H. Kovalainen(芬蘭)-0150說明：紅色數字為積分，黑色數字為名次。車隊排名名次車　隊澳洲站馬來西亞站中國站土耳其站西班牙站摩納哥站加拿大站歐洲站英國站德國站匈牙利站比利時站義大利站新加坡站日本站韓國站印度站阿拉伯聯合大公國站巴西站累計積分1Red Bull(奧地利)351/5371/4722McLaren(英國)262/6222/8483Ferrari(義大利)184/7185/6364Lotus Renault GP(法國)153/12153/17305Sauber(瑞士)6766Toro Rosso(奧地利)48/11013/1447Force India(印度)39/10110/1148Mercedes GP(英國)029/1229Team Lotus(馬來西亞)013015010HRT(西班牙)0011Virgin(英國)014/15016

澳洲站 正賽成績  澳洲站正賽成績     名次號次車手 (國籍)車隊圈數時間落後差平均時速 (km/h)最快單圈積分11S. Vettel(德國)Red Bull581:29:30.259206.1841:29.844(第44圈)2523L. Hamilton(英國)McLaren581:29:52.55622.297205.3321:30.314(第41圈)18310V. Petrov(俄羅斯)Renault581:30:00.81930.560205.0181:30.064(第55圈)1545F. Alonso(西班牙)Ferrari581:30:02.03131.772204.9721:29.487(第49圈)1252M. Webber(澳洲)Red Bull581:30:08.43038.171204.7291:29.600(第50圈)1064J. Button(英國)McLaren581:30:24.56354.304204.1201:29.883(第49圈)876F. Massa(巴西)Ferrari581:30:55.44585.186202.9651:28.947(第55圈)6818S. Buemi(瑞士)Toro Rosso571:29:38.7051 LAP202.3111:30.836(第44圈)4914A. Sutil(德國)Force India571:29:54.7941 LAP201.7081:31.526(第55圈)21015P.di Resta(英國)Force India571:30:23.7661 LAP200.6301:31.941(第40圈)11119J. Alguersuari(西班牙)Toro Rosso571:30:28.9231 LAP200.4401:30.467(第41圈)0129N. Heidfeld(德國)Renault571:30:43.9011 LAP199.8881:32.377(第43圈)01321J. Trulli(義大利)Lotus561:30:53.5362 LAPS196.0351:32.550(第52圈)01425J. d'Ambrosio(比利時)Virgin541:29:34.5184 LAPS191.8131:34.523(第44圈)01524T. Glock(德國)Virgin491:31:02.6379 LAPS171.2441:35.789(第48圈)0未完賽名次號次車手 (國籍)車隊圈數時間落後差平均時速 (km/h)最快單圈積分-11R. Barrichello (巴西)Willams481:17:23.256DNF197.3521:31.404(第47圈)--8N. Rosberg (德國)Mercedes GP2235:21.876DNF197.9361:33.503(第21圈)--20H. Kovalainen (芬蘭)Lotus1931:16.459DNF193.3021:34.918(第19圈)--7M. Schumacher (德國)Mercedes GP1932:13.487DNF187.6011:35.319(第13圈)--12P. Maldonado (委內瑞拉)Willams914:41.936DNF194.8181:34.102(第7圈)-2011 GP積分排名車手排名名次車　手 (國籍)澳洲站馬來西亞站中國站土耳其站西班牙站摩納哥站加拿大站歐洲站英國站德國站匈牙利站比利時站義大利站新加坡站日本站韓國站印度站阿拉伯聯合大公國站巴西站累計積分1S. Vettel(德國)251252L. Hamilton(英國)182183V. Petrov(俄羅斯)153154F. Alonso(西班牙)124125M. Webber(澳洲)105106J. Button(英國)8687F. Massa(巴西)6768S. Buemi(瑞士)4849A. Sutil(德國)29210P.di Resta(英國)110111T. Glock(德國)015012J. Alguersuari(西班牙)011013P. Maldonado(委內瑞拉)-014J. d'Ambrosio(比利時)014015J. Trulli(義大利)013016N. Rosberg(德國)-017H. Kovalainen(芬蘭)-018N. Heidfeld(德國)012019M. Schumacher(德國)-020R. Barrichello(巴西)-0說明：紅色數字為積分，黑色數字為名次。車隊排名名次車　隊澳洲站馬來西亞站中國站土耳其站西班牙站摩納哥站加拿大站歐洲站英國站德國站匈牙利站比利時站義大利站新加坡站日本站韓國站印度站阿拉伯聯合大公國站巴西站累計積分1Red Bull(奧地利)351/5352McLaren(英國)262/6263Ferrari(義大利)184/7184Lotus Renault GP(法國)153/12155Toro Rosso(奧地利)48/1146Force India(印度)39/1037Mercedes GP(英國)008Team Lotus(馬來西亞)01309Virgin(英國)014/15010Willams(英國)00說明：紅色數字為積分，黑色數字為名次。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

瘦身餐-適合上腹突出者☆這道食譜裡蔔湯和牛蒡要分開吃,假日前一天把湯煮好, ☆假日當天醒來就開始喝,不吃其他食物. ☆上腹突出型的人特別適合這道菜. ☆材料: ☆1.白蘿蔔(榨汁後每人每公斤體重所需量40毫升) ☆2.牛蒡(每人每公斤體重所需量20公克) ☆作法: ☆1.白蘿蔔不去皮洗淨,用鹽均勻搓揉,放置5分鐘後以清水洗淨,切塊. ☆2.蘿蔔塊放入果汁機中不加水攪碎,去渣後的蘿蔔汁放入湯鍋備用. ☆3.牛蒡切片放入蘿蔔汁中,大火煮沸後以小火燉煮兩小時. ☆4.牛蒡撈起,待涼後分六份冷涷保存,蘿萄湯放入保溫容器.牛蒡的吃法是從喝湯的隔天開始食用,一天一份. .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

減肥菜單☆第 一 日 ☆早餐 葡萄柚:半個 烤麵包:一片 花生醬:二匙 ☆午餐 水煮鮪魚:半杯 烤麵包:一片 ☆晚餐 瘦肉:二片 四季豆:一杯 紅葡萄:一杯 蘋果:一個 香草冰淇淋:一杯 ☆第 二 日 ☆早餐 水煮蛋:一個 烤麵包:一片 香蕉:半條 ☆午餐 優格:一杯 鹹餅乾:二片 ☆晚餐 熱狗:二條 綠花椰菜:一杯 紅葡萄:半杯 香蕉:半條 香草冰淇淋:半杯 ☆第 三 日 ☆早餐 鹹餅乾:一片 低脂Cheese:一片 蘋果:一個 ☆午餐 水煮蛋:一個 烤麵包:一片 ☆晚餐 水煮鮪魚:一杯 白花菜:一杯 紅葡萄:一杯 香蕉:半條 香草冰淇淋:一杯 香瓜/木瓜/哈密瓜:一個 ☆備註:每餐飲料:黑咖啡or茶 ☆此配方有化學作用,不可任意更改,除鹽及胡椒外,勿用別的佐料! ☆每一次連續三天(節食),可減輕十磅重, ☆三天後可照常飲食,but不可過量, ☆四天正常飲食後,又可連續三天節食, ☆一個月內至少可減輕四十磅!! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

大小眼有朋友說我眼睛開刀後，變大小眼ㄋㄟ仔細瞧一瞧照片..........................好像真的耶？！怎辦啦那我以後都戴墨鏡好了............................ sweet姵如 2008/06/11 .

0611好友來訪記好開心今天好友打電話來說:要帶她的二個寶貝來看我請朋友的倆位寶貝去吃麥當勞，回味一下我以前帶女兒去麥當勞的樂趣帶二位小寶貝來家裡玩(wXX)謝謝大寶貝妹子及妳的倆個天真活潑的寶貝陪我過了一個開心的下午二位小寶貝下次有空常來阿姨家嘿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　sweet姵如　　２００８／０6／１１.

友情ing今天在MSN裡跟玲聊很多，講開了就沒事了~~ 原來我一直太小看他以為他傻傻的一直就很擔心他會被賣了還開心的幫別人數鈔票可是談完才知道"高層"爭權奪利的手段他其實都看在眼裡，心裡也有底呼～～離開的前夕，終於有鬆了一口氣的感覺他是我介紹進來公司的一直擔心他會怪我挖坑讓他跳～～還好～～原來這傢伙比我想像中的聰明~~dear~~就只是一份工作 千萬別把自己搞的孤立無援.

麻瓜煮味餐廳之部門大和解今天聚餐的目的，是這群裡頭有一個要離職，兩個要調回新竹總公司我們選擇在大興西路和經國路交叉口處的這一家川菜創意館 為什麼叫"創意"～～就是改良過的台式川菜，符合一般台灣人口味的川菜餐廳 大家七嘴八舌的把菜先點完之後，凡走過必留下痕跡~~合照先來個一張 上菜囉～～第一道先來個"黑嚕嚕"～夠特別的名字連作法都很特別，看起來就是一道很下飯的菜，有點像台式的瓜子肉再加上碎皮蛋 菜看起來雖然是"歐漉漉"（台語）可是真的挺好吃耶~~ 鹹魚炒飯～～希望這一次的企業整頓，大家都能鹹魚翻身 青菜一盤～今天剛好有號稱政府單位來作勞安宣導，多吃蔬菜多攝取礦物質～～ 這一道回鍋肉有個很好玩的名字"受盡煎熬"，一整個就是對在座的一些人很貼切形容的一道菜 我最愛的蝦仁蛋炒飯～～有夠大隻的蝦子鮮嫩彈牙～～讚 轟炸領事館，這一道炸豬大腸的菜名也很勁爆吧,魯過的大腸再炸過之後也別有一番風味 魚香大蝦，"魚香"是川菜中的一個知名的作法，口味倒是很道地，不過"大蝦"嘛，沒想像中的大~~ 這一道水煮牛肉，名字跟實物完全聯想不起來肉是很鮮嫩也很香，可是第一口不小心吃到上頭的椒麻天阿~~整口嘴馬上麻了起來頓時還短暫失去了味覺~~ 糖醋魚～～酸酸甜甜的，一端上桌很快就被嗑光，醬汁也是很下飯 鳳梨苦瓜雞湯，跟想像中的不一樣，，以前常吃到的是白苦瓜，煮的爛爛的之後，湯裡頭和著清甜的苦瓜味今天湯裡頭加的青苦瓜有點苦，不過湯頭一樣是一級棒 排排站～～就是菜名拉，醃到入味再炸過的排骨，吃在嘴裡，越嚼越香 算算裡頭有來自各個部門各個單位的同事，大家幾年來第一次這麼齊全的聚在一起吃飯聊天為什麼叫部門大和解，哈~~相信出席的姊妹們一定心有戚戚焉拿掉一些所謂的"人事物障礙"之後，原來大家並沒有想像中的難相處.